行程・コース
この登山記録の行程
小河内神社(09:07)・・・イヨ山・・・ヌカザス山(10:49)[休憩 15分]・・・三頭山西峰(12:04)[休憩 15分]・・・三頭山避難小屋(12:28)・・・分岐・・・槇寄山(13:30)・・・仲ノ平(14:32)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
麦山浮橋通行止めとのことだったので、ヤマタイム通りの小河内神社前からでなく、深山橋から登りました。
https://www.waterworks.metro.tokyo.lg.jp/topic/211221-00/
最近日帰りの低山では荷物を20kgぐらいにして訓練していますが、この日は天気が崩れる見込みだったので、軽くしてスピードを重視。
スリップに注意していたら言うほどスピード出ませんでしたが、普段の訓練が効いて、ほとんど空身のような感覚で歩けたので良かったです。
都民の森からサクッと登れるのでいつも混みがちな三頭山も、バスが運休する冬、しかも雨ならガラガラ。
静かな山歩きを楽しめました。
フォトギャラリー:10枚
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | 着替え | 地図 | コンパス |
| ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ | 修理用具 |
| ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー |
| 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | 軽アイゼン | トレッキングポール | GPS機器 |
| カップ |














