被災時でも手間なく料理が作れる！ アイラップレシピの極意3選＋簡単やきそばレシピをご紹介！
ラップのように使える高密度ポリエチレン製の袋「アイラップ」。今回は、山と溪谷社から好評発売中の書籍『アイラップレシピ 簡単・時短・手間いらず』から、アイラップレシピの注意点を紹介しよう。
写真・文＝アイラップ愛好会
アイラップ焼きそば
所要時間
- 20分
材料（2人分）
- もやし … 1袋
- 千切りキャベツ … 1袋
- ちくわ … 4本
- 焼きそば麺 … 2袋
- ウインナー … 6個
作り方
- もやしの袋に水を入れて口を持ってじゃぶじゃぶと洗い、水を切る。
- 袋にもやしとキャベツを入れて、その上に焼きそば麺を入れ、粉末ソースをかける。
- ウインナーと竹輪を小さく切って2に加える。※沸いた湯でハサミの刃を消毒すれば、子どもでも手伝える。
- 3に水を小さじ1（分量外）を入れ、空気を抜いて袋の上のほうで結び、鍋に入れ、蓋をして5分湯煎したら火を止め、そのまま5分蒸らす。
- 袋の上から麺をほぐして全体を混ぜたら出来上がり。
ワンポイントアドバイス
麺は加熱前にほぐすとボロボロになるので、加熱後にほぐそう。
※本記事は書籍『アイラップレシピ 簡単・時短・手間いらず』を一部抜粋・再編集したものです。
重版決定！ 売れてます！
アイラップレシピ
アイラップレシピ
簡単・時短・手間いらず
ふだん使いに! キャンプに! 災害時に! 簡単・時短・手間いらず。冷凍・レンジ・湯煎OK。愛され続けて40年のロングセラー、マチ付きポリ袋「アイラップ」を使ったレシピ集。
| 著 | アイラップ愛好会 |
|---|---|
| 発行 | 山と溪谷社 |
| 価格 | 1,520円（税込） |
災害時にも役立つアイラップレシピ
アイラップとは、岩谷マテリアル株式会社が開発した、「ラップのように使える高密度ポリエチレン製の袋」のこと。災害時やアウトドアで使えるアイラップレシピを紹介します。
