木曽駒ヶ岳と濃ヶ池。魅力ある山域を丹念に歩く【山と溪谷6月号】

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山と溪谷社の月刊誌『山と溪谷』2025年6月号は、「決定版! 日本アルプス名コース100」。そのなかから、ライターであり父親でもある高橋庄太郎さんが歩いた中央アルプス・木曽駒ケ岳(きそこまがたけ、2956m)のルポを紹介します。初心者でも挑戦しやすい高山の筆頭格が木曽駒ヶ岳。山頂への往復はもちろんのこと、各所に点在する見どころには足を延ばす価値があります。

文=高橋庄太郎 写真=花岡 凌

木曽駒ヶ岳山頂から馬ノ背と呼ばれる稜線を北東へ
木曽駒ヶ岳山頂から馬ノ背と呼ばれる稜線を北東へ。ハイマツの緑と花崗岩の白の対比が美しい

うちの息子の本格的な日本アルプスデビューは、千畳敷(せんじょうじき)からの木曽駒ヶ岳(きそこまがたけ)だった。この山は日本アルプスに計27座もある日本百名山のなかで初心者の挑戦しやすさでいえば、トップクラス。ここよりも難易度が低いのは、北アルプスの畳平(たたみだいら)からの乗鞍岳(のりくらだけ)だけだろう。

そのときは小学4年生の息子を連れて駒ヶ岳頂上山荘の前でテント泊をしたが、周囲にはもっと小さな子どもがたくさんいた。それぞれの親御さんと僕の考えていることは同じようで「子どもでも登れる・子連れでも安心度が高い」という観点から駒ヶ岳を選んだようだった。

そんな山だから、誰もが余裕をもって楽しめる。ただし、それは好天に恵まれているのが大前提だ。詳しくは後述するが、この山域はその昔、歴史に残る大遭難事故が発生した場所としても知られている。

ともあれ、駒ヶ岳が初心者に向いているのは、駒ヶ岳ロープウェイの存在によることが大きい。なにしろ麓のしらび平駅から山腹の千畳敷駅まで標高差950mを一気に駆け上がれば、すでに2612m地点。そこから2956mの山頂までは344mの標高差しかない。しかも稜線上には頼りになる山小屋が至近距離にいくつも点在しているのである。

昨年9月の初旬、僕は千畳敷から稜線上の乗越浄土(のっこしじょうど)をまずはめざした。

木曽駒ヶ岳 千畳敷から乗越浄土への登り
千畳敷から乗越浄土への登りは急坂だ
木曽駒ヶ岳 千畳敷から乗越浄土への坂道
千畳敷から乗越浄土への坂道には、この日も多くの登山者の姿が見られた

大人気山域だけに登山道は登っていく人、下ってくる人でにぎわい、狭い場所ではときおり立ち止まらねばならない。しかしそれがちょうどいい休憩になった。

宿泊は宝剣山荘(ほうけんさんそう)を予約していた。だが、僕は乗越浄土からすぐに山荘へ向かうことはせず、いったん伊那前岳(いなまえだけ)へ。じつはこの山頂付近から眺める荒々しい雰囲気の宝剣岳の姿は、僕のお気に入りだ。多くの登山者は乗越浄土から駒ヶ岳山頂へと足を急ぐが、余裕があれば伊那前岳にも登らないともったいない! 

伊那前岳
初めに登った伊那前岳。混雑しがちな乗越浄土の近くでも登山客は少ない
伊那前岳からの宝剣岳
伊那前岳からの宝剣岳。事故が多い危険な山だけに切り立っている

宝剣岳を遠望したあとは、あらためて宝剣山荘へ向かう。名前通りに宝剣岳のすぐそばにある小屋だが、あまりに距離が近すぎて、むしろ宝剣岳の全貌はわかりにくい。

なお、駒ヶ岳周辺は登山道の整備が行き届き、初心者でも歩きやすい区間ばかりだ。だが宝剣岳だけは例外。危険極まる岩場ゆえに気軽に足を踏み入れないようにしてほしい。

宝剣山荘で受け付けを済ますと、早速次は明日も登る予定の駒ヶ岳だ。小屋からは往復2時間もかからないうえに、荷物の大半は小屋にデポしていけるのだから気軽なものである。

夏の天気は不安定なものだが、今日と明日と2回も登れば、いずれかは晴れて眺望を楽しめるに違いない。

期待に反して、初日の駒ヶ岳の山頂はガスの中。

木曽駒ヶ岳山頂
初日の駒ヶ岳山頂。ガスで周囲は見えなかった

明るいけれど、展望はまったくない。残念だが、明日にもう一度チャンスがあるからと、僕は潔く宝剣山荘へ戻っていった。

夜になると星が現われ、天の川が頭上に流れていた。そして翌朝は無事に好天!

宝剣山荘の朝
翌日の朝になると、ちょうど宝剣岳山頂の真後ろから太陽が昇ってきた

この機を逃さないようにと朝食後はすぐに駒ヶ岳へ向かう。晴れて気持ちがいい2度目の山頂。南には空木(うつぎ) 岳への稜線もよく見える。大きな花崗岩が点在する駒ヶ岳の山頂はかなり広く、まわりの登山者はだれもが太陽の下で笑顔になっていた。しかし駒ヶ岳神社で手を合わせる僕の西側には御嶽山(おんたけさん)がかろうじて頭を出しているものの、その下には早くも雲が湧き上がりつつあった。

木曽駒ヶ岳山頂
2日目の駒ヶ岳山頂は晴れて眺めもよく、僕は駒ヶ岳神社で手を合わせた

天気は下り坂なのかもしれない。しかし、今回のもうひとつのお目当てである濃ヶ池(のうがいけ)までは、なんとかもってくれそうな気がする。

ところで、山岳小説の大家・新田次郎の「聖職の碑」(せいしょくのいしぶみ)はご存じだろうか? これは大正2(1913)年8月の「木曽駒ヶ岳大量遭難事故」をもとにした小説で、当時の高等小学校の生徒と教員が学校登山のためにこの地に入り、38人中11人が凍死したという実話が下敷きとなっている。

そのなかで特別印象的に登場するのが、濃ヶ池近くで教員と生徒の2人が逃げ込んだという大きな岩陰だ。暴風雨の中、学校登山を率いていた校長の指示でそこに入り、なんとか一晩耐えて生き残ったという。岩陰に逃げ込むように指示を出したはずの校長は別の場所で死亡した……。

そんなわけで、山頂から北東に延びる馬ノ背を進み、

基礎駒ヶ岳 山頂に近い馬ノ背
駒ヶ岳山頂に近い馬ノ背からは濃ヶ池を真下に見下ろすことができる

そこから折り返すような形で標高を下げ、僕は濃ヶ池のほとりに降り立った。

濃ヶ池ほとりの岩の上
濃ヶ池ほとりの岩の上。天気がよければ、ゆったりできる休憩適地だ

まずは休憩。悪天候時は周囲から大量の水が流れ込み、池の端から川のように流れ出るが、この日はいたって平和な雰囲気だ。そしてひと段落すると例の岩を探しにいった。

2011年に発見されて話題になったその岩、実は濃ヶ池とは目との先の場所にある。池とは登山道を隔てた反対側にあるのだが、近いが故に以前は悲しいことにまるでトイレのように使われていた。しかし今回は予想ほど汚れてはいなくて、ほっとする。100年以上の前に凍え死にそうな教員と生徒を一晩守ってやった岩をたたえ、いつまでもきれいな状態で保ってやりたいものだと思う。

小説「聖職の碑」で教員と生徒が風雨を避けたという岩陰
小説『聖職の碑』で教員と生徒が風雨を避けたという岩陰がここ

濃ヶ池からは宝剣山荘へと登り返していく。その途中、進行方向右側には花崗岩が格子のように割れて見える中岳(なかだけ)の東斜面が、壁のように立ち上がっていた。

濃ヶ池から宝剣山荘へ向かいながら見上げる中岳の東斜面
濃ヶ池から宝剣山荘へ向かいながら見上げる中岳の東斜面は大迫力!

その風景は、冒頭で述べた“伊那前岳からの宝剣岳”とともに、この山域で僕が特に好きな風景だ。個人的には駒ヶ岳以上である。

これらどちらの風景も千畳敷から駒ヶ岳山頂へ単純往復するだけでは見られない。周囲に足を延ばしてこそ眺められる価値ある風景なのだ。日帰り登山ではさすがに時間がなく、山頂往復だけで終わってしまうかもしれないが、できれば稜線上で1泊して濃ヶ池や伊那前岳にもぜひ足を延ばしてもらいたい。

さらに進むと宝剣山荘が見え、その先はもう乗越浄土だ。そこから遠くに聞こえる駒ヶ岳ロープウェイのアナウンスは、まるで今回の山旅の終わりも告げているようであった。

(取材日=2024年9月4~5日)

濃ヶ池付近
濃ヶ池付近は緑濃い森の中。今回のルートで樹林帯を歩くのはここだけだ
濃ヶ池からの登り
濃ヶ池からの登りには岩場も多く、ハシゴや木の橋もつけられている
宝剣山荘の前を経由して千畳敷へと下山を開始する
昨晩お世話になった宝剣山荘の前を経由して、千畳敷へと下山を開始する

モデルコース

木曽駒ヶ岳~濃ヶ池(1泊2日)

ロープウェイ千畳敷駅⇒伊那前岳⇒宝剣山荘⇒木曽駒ヶ岳⇒中岳⇒宝剣山荘⇒木曽駒ヶ岳⇒濃ヶ池分岐⇒濃ヶ池⇒乗越浄土⇒剣ヶ池⇒千畳敷

出発地の千畳敷から駒ヶ岳山頂までは標高差300m少々。登山道も整備され、体力に自信がない人でも心配が少ない。そのぶんだけ計画に余裕をもてる。
初日は乗越浄土から伊那前岳を往復し宝剣山荘へ。はじめに山荘に荷物を預け、それから伊那前岳へ往復してもよく、そのまま駒ヶ岳の山頂にも身軽に足を延ばせる。
2日目は宝剣山荘から再び駒ヶ岳山頂へ。前日に天気が悪くても、もう一度眺望を楽しむチャンスが訪れる。濃ヶ池から宝剣山荘への登りは、このコースではやや歩きにくくて疲れる区間だ。初心者は注意を。

●参考コースタイム
1日目 計3時間15分 宝剣山荘泊
2日目 計4時間35分

ヤマタイムで地図を見る

山と溪谷2025年6月号より転載)

この記事に登場する山

長野県 / 木曽山脈

木曽駒ヶ岳 標高 2,956m

 中央アルプスの最高峰である駒ヶ岳は、伊那谷では西駒ヶ岳と呼び、東駒ヶ岳と称される甲斐駒ヶ岳と区別している。一方、木曽谷の人はこの山を木曽駒ヶ岳と呼び、現在はこの名が一般的になっている。山名の由来は、全国の駒ヶ岳がそうであるように、晩春に中岳から将棊頭山の山腹にかけて現れる駒の雪形によっている。  この山は山岳宗教の山として古くから登られており、天文元年(1532)に木曽上松の徳原春安という人が山頂に駒ヶ岳神社を建てたと伝えられている。近代登山の対象として登られたのは明治24年(1891)8月のW・ウエストンの登山で、友人とともに上松口から登頂、その著書に紀行を載せている。  山頂一帯はハイマツの緑のジュウタンが敷きつめられ、花崗岩砂の白さと見事なコントラストを描き出している。西に木曽前岳(2826m)、南に中岳(2925m)、さらに東には伊那前岳(2883m)を擁し、登山道は四方から集中している。3000mにちょっと欠けるが、その頂からの展望はすばらしい。日本アルプスの中央に位置しているだけに、北アルプスの山並みと乗鞍岳、そして目の前の御岳山、さらに伊那谷を隔てて大パノラマが楽しめる南アルプスと、見飽きることがない。  また稜線や山上湖の周辺では高山植物も多く見られ、イワウメ、イワギキョウ、アオノツガザクラ、タカネシオガマなど、色とりどりの花々が登山者を迎えてくれる。特に中央アルプスの特産種であるコマウスユキソウは、いわゆるエーデルワイスの仲間で、この山域でのみ見られる花である。  登山コースは四通八達しているが、ロープウェイを利用して千畳敷から乗越浄土、中岳を経て登頂するものがいちばん楽なコース(千畳敷から1時間30分)。次に新田次郎の小説『聖職の碑』の舞台でもあるクラシックな、桂小場(かつらこば)から将棊頭山を越えて山頂に至るコースは静かで、中央アルプスらしいムードを楽しめる(桂小場から6時間30分)。そのほか北御所登山口から(7時間弱)、宮田高原から伊勢滝を経て山頂に至るコース(7時間弱)などが伊那側からのルート。  一方、木曽側からは福島Bコース(山頂まで7時間弱)と、木曽側では最もよく利用されている上松コース(7時間弱)の2つがある(福島Aコースは、2025年に廃道が決定)。 いずれにしても、伊那、木曽いずれかの谷から山頂に至り、登りとは反対の谷に下山するようなコース設定をすれば、木曽駒ヶ岳の東西2つの顔と、伊那谷、木曽谷双方の雰囲気を楽しむことができる。

プロフィール

山と溪谷編集部

『山と溪谷』2026年1月号の特集は「美しき日本百名山」。百名山が最も輝く季節の写真とともに、名山たる所以を一挙紹介する。別冊付録は「日本百名山地図帳2026」と「山の便利帳2026」。

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1930年創刊の登山雑誌『山と溪谷』の最新号から、秀逸な特集記事を抜粋してお届けします。

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