行程・コース
この登山記録の行程
上川乗(07:00)・・・浅間峠(07:50)・・・日原峠・・・土俵岳・・・笛吹峠(09:10)[休憩 10分]・・・槇寄山・・・分岐・・・三頭山避難小屋・・・三頭山西峰(11:15)[休憩 10分]・・・鞘口峠[休憩 3分]・・・風張峠・・・月夜見山(12:40)[休憩 20分]・・・小河内峠・・・惣岳山[休憩 3分]・・・分岐・・・御前山(14:20)[休憩 7分]・・・御前山避難小屋(14:30)[休憩 15分]・・・鞘口山[休憩 5分]・・・愛宕山・・・奥多摩駅(16:40)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
大ダワからは林道（仮道）経由下山 暑かった 月夜見あたりで内転筋が攣り気配 水のコントロールが課題か ありがとう御前山の水場 大岳山の水場まで行く気力を無くし奥多摩駅へ 持参２L
フォトギャラリー：10枚
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 20 Speed:1/979 f値:1.8
緯度: 35.702502777778 経度: 139.11186111111 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 100 Speed:1/60 f値:1.8
緯度: 35.698886111111 経度: 139.06428611111 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 20 Speed:1/436 f値:1.8
緯度: 35.738819444444 経度: 139.012375 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 20 Speed:1/527 f値:1.8
緯度: 35.73885 経度: 139.01226944444 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 100 Speed:1/60 f値:1.8
緯度: 35.757663888889 経度: 139.04301388889 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 25 Speed:1/121 f値:1.8
緯度: 35.770161111111 経度: 139.08056666667 -
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Exif情報
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 25 Speed:1/121 f値:1.8
緯度: 35.781958333333 経度: 139.09956388889 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 25 Speed:1/121 f値:1.8
緯度: 35.808175 経度: 139.09695555556 -
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Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 32 Speed:1/121 f値:1.8
緯度: 35.805069444444 経度: 139.10255555556
装備・携行品
| アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | トレランシューズ | バックパック |
| 水筒・テルモス | タオル | 着替え | 地図 | コンパス | 腕時計 |
| 登山計画書（控え） | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 行動食 | テーピングテープ |
登った山
三頭山
1,531m
御前山
1,405m
槇寄山
1,188m
土俵岳
1,005m
月夜見山
1,147m
鋸山
1,109m
