2件の行方不明が発生中。家族や知人に詳細な予定を伝えてから入山を　島崎三歩の「山岳通信」 第394号

5月15日に配信された『島崎三歩の「山岳通信」』第394号では、期間中に起きた7件の山岳遭難事例について説明。以下に抜粋・掲載する。

• 5月7日（水）、北信の鳥甲山で、単独で入山した71歳の男性が、鳥甲山に入山後に行方不明となっている。

• 5月8日（木）、北信の白砂山で、単独で入山した45歳の女性が、白砂山を登山中に滑落、死亡した。

• 5月8日（木）、恵那山で、単独で入山した26歳の女性が、恵那山から下山中に道に迷い、行動不能となった。

• 5月9日（金）、東信の御座山で、5人パーティで入山した55歳の女性が、御座山から下山中に転倒して負傷した。

• 5月9日（金）、北アルプスの餓鬼岳で、単独で入山した64歳の男性が、燕岳から餓鬼岳に縦走中に道に迷い、行動不能となった。

• 5月9日（金）、単独で飯田市南信濃芝沢ゲートから南アルプスに入山した41歳の男性が、行方不明となっている。

• 5月11日（日）、東信の四阿山で、トレイルランニングの大会に参加していた57歳の男性が、競技中に発病して死亡した。

長野県警山岳安全対策課からのワンポイントアドバイス

先週、長野県内では2件の死亡遭難と2件の行方不明遭難を含む、合わせて7件の山岳遭難が発生しました。このうち、5件は単独登山によるものです。

単独登山は、登山者自身のペースで登れるなど、単独ならではのメリットがある一方、多くのリスクが伴うことを覚悟することが必要です。単独登山をされる方は、以下の対策を行ない、安全登山を心掛けましょう。

• 登山計画書を提出する
• 家族や知人に詳細な予定（行き先）を伝える
• 登山用GPSや登山地図アプリを活用する
• 無理のない計画を立てる

また、これからの季節は、気温も高くなってくることから、疲労の軽減や熱中症対策のためにも、こまめに休憩を心掛け、水分とエネルギーを積極的に補給しましょう。