10月に人気なのはやっぱり紅葉の山！みんなの登山記録からオススメの山をピックアップ！【2025年版】

10月に人気の山は紅葉のオンパレード！

記録的に暑かった9月が終わり、いよいよ10月。中級山岳から高山にかけては、紅葉が見頃となる季節だ。ただし10月後半になると標高の高い山では降雪の場合もあるので、事前に情報収集の上、力量に応じて無理のない計画を。そんな10月には、いったいどんな山が登られているのか、「みんなの登山記録」をひも解いてみよう（2024年10月の記録調べ）。

北海道の山は夏に比べて大幅に減り、東北では名だたる紅葉の山がよく登られていた。栗駒山（くりこまやま）と安達太良山（あだたらやま）が特に多かった。次いで八甲田山（はっこうださん）、磐梯山（ばんだいさん）、大朝日岳（おおあさひだけ）、一切経山（いっさいきょうざん）、岩木山（いわきさん）、八幡平（はちまんたい）がよく登られていた。ほか登られていたのは早池峰山（はやちねさん）、秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）、蔵王山（ざおうさん、ざおうざん）、焼石岳（やけいしだけ）、月山（がっさん）、三ツ石山（みついしやま）、姫神山（ひめかみやま）など。

上信越周辺では苗場山（なえばさん）が一番多く、次いで谷川岳（たにがわだけ）、越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）、雨飾山（あまかざりやま）、巻機山（まきはたやま）、平標山（たいらっぴょうやま）など。ほか登られていたのは、妙高山（みょうこうさん）、火打山（ひうちやま）、四阿山（あずまやさん）、黒斑山（くろふやま）、八海山（はっかいさん）、仙ノ倉山（せんのくらだけ）など。

関東北部周辺では那須岳（なすだけ）が一番多く、次いで日光白根山（にっこうしらねさん）、男体山（なんたいさん）、至仏山（しぶつさん）、赤城山(あかぎさん、あかぎやま)、至仏山（しぶつさん）、筑波山（つくばさん）など。また燧ヶ岳（ひうちがたけ）、尾瀬沼（おぜぬま）や尾瀬ヶ原（おぜがはら）、会津駒ヶ岳（あいづこまがたけ）鬼怒沼（きぬぬま）など尾瀬周辺や、男体山（なんたいさん）、半月山（はんげつさん）など日光周辺の山々のほか、群馬や茨城の低山がよく登られていた。

関東南部周辺はまだ紅葉の時期には少し早いが、低山から中級山岳まで多くの山々が登られている。主要エリアごとに見ていくと、奥武蔵・秩父周辺は両神山（りょうかみさん）、蓑山（みのやま）、棒ノ折山（ぼうのおれやま）、日和田山（ひわださん、ひわだやま）、二子山（ふたごやま）、柏木山（かしわぎやま）がよく登られていた。ほか武甲山（ぶこうさん）、伊豆ヶ岳（いずがたけ）、武川岳（たけかわだけ）、天覧山（てんらんざん）、丸山（まるやま）、笠山（かさやま）など。奥多摩では雲取山（くもとりやま）が一番多く、次いで日の出山（ひのでやま）、御岳山（みたけさん）、高水三山（たかみずさんざん）、鷹ノ巣山（たかのすやま）、大岳山（おおだけさん）。ほか登られていたのは御前山（ごぜんやま）、網代弁天山（あじろべんてんやま）、浅間嶺（せんげんれい）、川苔山（かわのりやま）、三頭山（みとうさん）など。

中央線沿線では高尾山（たかおさん）が一番多く、次いで陣馬山（じんばさん）、小仏城山（こぼとけしろやま）が多かった。ほか草戸山（くさとやま）、石老山（せきろうざん）、滝子山（たきごやま）、権現山（ごんげんやま）、景信山（かげのぶやま）、高川山（たかがわやま）、百蔵山（ももくらやま）、扇山（おうぎやま）、聖武連山（しょうむれさん、しょうむれやま）など、多くの低山が登られていた。丹沢では塔ノ岳（とうのだけ）が一番多く、次いで大山（おおやま）。ほか登られていたのは鍋割山（なべわりやま）、蛭ヶ岳（ひるがたけ）、檜洞丸（ひのきぼらまる）、不老山（ふろうさん）など。

奥秩父・大菩薩周辺では甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）が一番多く、次いで金峰山（きんぷさん）、大菩薩嶺（だいぼさつれい）が多かった。ほかよく登られていたのは瑞牆山（みずがきやま）、笠取山（かさとりやま）など。富士・箱根・伊豆周辺では金時山（きんときやま、きんときざん）のほか、明神ヶ岳（みょうじんがたけ）、丸岳（まるだけ）、三ツ峠山（みつとうげやま）、杓子山（しゃくしやま）、三国山（みくにやま）、高座山（たかざすやま）、天城山（あまぎさん）などが登られていた。

八ヶ岳周辺は天狗岳（てんぐだけ）、蓼科山（たてしなやま）、美ヶ原（うつくしがはら）が多く、次いで硫黄岳（いおうだけ）、北横岳（きたよこだけ）、にゅう、編笠山（あみがさやま）、権現岳（ごんげんだけ）、赤岳（あかだけ）、横岳（よこだけ）がよく登られていた。

北アルプスでは乗鞍岳（のりくらだけ）、御嶽山（おんたけさん）が特に多く、次いで燕岳（つばくろだけ）、大天井岳（おてんしょうだけ）、双六岳（すごろくだけ）、西穂高岳（にしほたかだけ）、立山（たてやま）、常念岳（じょうねんだけ）などがよく登られていた。

中央アルプスは木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）や南木曽岳（なぎそだけ）がよく登られていた。南アルプス周辺では甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）と仙丈ヶ岳（せんじょうがたけ）が多く、次いで北岳（きただけ）、鳳凰三山（ほうおうさんざん）、間ノ岳（あいのだけ）、農鳥岳（のうとりだけ）、入笠山（にゅうかさやま）など。

東海・北陸・近畿では単体の山としては白山（はくさん）が一番多く、京都、滋賀、愛知、岐阜、奈良、三重など各地の低山がよく登られていた。中四国では大山（だいせん）が一番多く、次いで剣山（つるぎさん）、石鎚山（いしづちさん）などがよく登られていた。九州では、くじゅう連山の山々、高千穂峰（たかちほみね）、国見岳（くにみだけ）などが登られていた。

それでは、10月に登られていた山々からいくつかピックアップして、以下紹介しよう。

なお各コースには、「コース詳細ページへ」のリンクを設けてある。山と溪谷オンラインへの会員登録（無料）・ログインが前提となるが、コースデータを自分の登山計画にコピーしたり、コースデータのGPXデータをダウンロードできるのでご利用いただきたい。そして山歩き後は登山記録を作成して、「みんなの登山記録」で公開してみよう！