いよいよ山の日！ 夏休みに親子で登りたい東京の山
8月11日の国民の祝日「山の日」が今年もやってくる。今年の「山の日」全国大会の開催地は首都・東京。1400万人が暮らす大都市だが、実は自然豊かで、多様な山登りが楽しめるのだ。数ある東京の山のなかから、この夏休みに親子で登りたい山を厳選して紹介しよう。
文＝山と溪谷オンライン、トップ写真＝えいちゃん（雲取山）
陣馬山（じんばさん）
855m
開放的な草原の山頂でピクニックはいかが？
東京の登山者には、高尾山からの縦走コースの終点のイメージのある陣馬山だが、コースのバリエーションが豊富なので、親子登山にはもってこいの山だ。広々とした山頂でゆっくりピクニックを楽しんで、夏の思い出をつくりたい。ここでは山歩きの経験の少ない子どもでも歩きやすい、短いコースを紹介しよう。
藤野駅からバスに乗り、和田バス停で下車して歩き始める。一ノ尾尾根は広葉樹の森の中を行く。比較的緩やかで歩きやすい道が続く。最後の階段をがんばれば、白馬の像の立つ陣馬山だ。富士山の大展望とランチを楽しんだら、下山は陣馬高原下バス停へ。
MAP＆DATA
高低図
最適日数：日帰り
コースタイム：2時間30分
行程：和田・・・一ノ尾尾根・・・陣馬山（陣場山）・・・新道登山口・・・陣馬高原下
総歩行距離：約5,900m
累積標高差：上り 約563m 下り 約585m
コース定数：12
アドバイス：下山は奈良子峠経由で陣馬登山口に下れば、途中の陣馬の湯で汗を流して帰ることができる。眺めのよい檜風呂が自慢で、日帰り入浴も受け付けている（要事前連絡）。
今がいい山、棚からひとつかみ
山はいつ訪れてもいいものですが、できるなら「旬」な時期に訪れたいもの。山の魅力を知り尽くした案内人が、今おすすめな山を本棚から探してお見せします。
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