全域で色づく景色を見られる。中央アルプスの紅葉【紅葉コースガイド2025】
ロープウェイを使うもよし、静かな山々を歩くもよし。ビギナーから上級者まで楽しめるルートがそろう中央アルプスの紅葉名山を、写真家の津野祐次さんが紹介する。
文、写真＝津野祐次
圏谷地形に紅葉の錦が映える屈指の名山 木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）・宝剣岳（ほうけんだけ）
中央アルプス／2956m（木曽駒ヶ岳）
紅葉の見頃 9月下旬～10月上旬
入山口の千畳敷（せんじょうしき）は標高2612m。ロープウェイを降り立つと目の前は紅葉のメッカだ。ナナカマドの紅色や、ダケカンバの黄色など華麗な錦絵巻が展開する。その背後には鋭い山容の宝剣岳が収まるので、日本アルプスの中では、屈指の紅葉景勝地として知られる。稜線上に座る伊那前岳（いなまえだけ）と中岳（なかだけ）と木曽駒ヶ岳は、ウラシマツツジの草もみじが実にみごとだ。伊那前岳からは宝剣岳が、中岳からは木曽駒ヶ岳と御嶽山（おんたけさん）が、木曽駒ヶ岳からは北アルプスや御嶽山や白山（はくさん）、さらに中アの南部主脈の山々、加えて八ヶ岳（やつがたけ）と南アルプスが眺望できる。草もみじのとこれらの山々の共演が楽しめるのは、秋の中央アルプスの独特の楽しみといえよう。
典型的な氷河地形の千畳敷カールはもちろん、濃ヶ池（のうがいけ）も必見の地。水面に映える紅葉風景はここだけの景観だ。濃ヶ池から駒飼ノ池（こまかいのいけ）へのトラパース道は、ダケカンバやナナカマドが林を形成するので、この区間も見逃せない紅葉地帯となっている。
MAP＆DATA
高低図
最適日数：日帰り
コースタイム： 4時間25分
行程：千畳敷・・・乗越浄土・・・宝剣山荘・・・宝剣岳・・・宝剣山荘・・・中岳・・・木曽駒ヶ岳・・・宝剣山荘・・・乗越浄土・・・伊那前岳・・・乗越浄土・・・千畳敷
総歩行距離：約5,700m
累積標高差：上り 約586m 下り 約586m
コース定数：16
アドバイス：秋の最盛期はロープウエイ乗車に待ち時間が生じる可能性がある。早めのダイヤを利用しよう。稜線の山小屋に宿泊すれば、行程時間に余裕が生まれるばかりか、朝夕の劇的瞬間の山岳景観が楽しめる。水場は稜線上にない。駒飼ノ池直下は急峻な斜面にハシゴと岩場がある。三点支持で確実に越えたい。
プロフィール
津野祐次（つの・ゆうじ）
写真家。92年に写真事務所新設。撮影会や講演会の講師、テレビ出演も多い。写真を常設したギャラリーが伊那市長谷にある。写真集『雲上浪漫』など著書22冊、共著多数。
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