山の疑問・難問、山岳ガイドが答えます！

緊急提言！ この酷暑の山から身を守るために、知っとくべきこと、ふだんの生活からできること

最近の夏の暑さは厳しい。標高の高い山に行けば少しは涼めると思いきや、やっぱり暑いのは変わらない。この暑さの中で山を登り切るために、知っておくべき知識と、生活習慣について緊急提言！

信頼できる「山仲間」を作るには？ 山岳会への入会は？

本格的な登山をするには、どうしても信頼できる「山仲間」が必要になってきます。では、信頼できる「山仲間」は、どう作ったら良いでしょうか。現在の山岳会の状況をふまえて、山岳ガイドの山田哲也さんにアドバイスをもらいました。

ヤマヤの超難題！？ 家族に笑顔で見送られて、山に行く方法は？　

山に夢中になってしまい、休みとなれば山行に向かってしまう皆さん。そんな姿を家族から冷ややかな目で見られているという方は、多いのではないでしょうか？ 悪いことをしているわけではないのに、なぜか肩身が狭い登山が大好きな皆さんに向けて、家族に笑顔で見送られて山に行く方法を山岳ガイドの山田さんに聞いてみました。

山小屋に泊まりたい！ 泊まる前に知っておくべきこと・やるべきこと。山岳ガイドに教わる“登山 はじめの一歩”（4）

山小屋には5人くらい入れば一杯になってしまう避難小屋から、1000人が宿泊できるホテルのような山荘まで。山小屋と言っても、規模、設備、ルール―などはさまざま。これから山小屋泊まりの登山をされる方へ向けて、ズバリ山小屋って、どんな所かを解説。

はじめに揃えるべき登山の必需品。山岳ガイドに教わる“登山 はじめの一歩”（3）

登山用品店に行くと、さまざまな種類の山道具。また、ひとつのアイテムをとってみても、多くのラインナップがあります。さて、これから登山をはじめる時、どの山道具から揃えたら良いでしょうか？ 今回は、登山をはじめる時に絶対に必要となる道具について聞きました。

初心者が楽しめる山の選び方の目安。山岳ガイドに教わる“登山 はじめの一歩”（2）

丹沢、大菩薩、奥多摩。首都圏近郊にも初心者が楽しめる山々が沢山あることがわかりました。今回は、初心者が楽しめる山の選び方の目安を教わります。

東京から行ける魅力的な山々。山岳ガイドに教わる“登山 はじめの一歩”（1）

背景に相模湾を、行く手には富士山を臨む丹沢。甲府盆地を眼下に銀屏風の南アルプスを眺める大菩薩。澄んだ渓谷美と森の美しさが残る奥多摩。東京から行ける魅力的な山々の話を聞きました。

最も印象に残った雪山山行。山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”（最終回）

「山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”」シリーズでは、8回に渡り、山岳ガイドの山田哲哉氏に雪山登山についての話を聞いてきた。本シリーズ最終回は、山田氏に最も印象に残っている雪山山行を伺った。

【緊急提言】奥多摩・三頭山で雪が多くて下山不能。山岳ガイドに教わる“春の雪の心配について”

春分の日の21日は、低気圧の影響で全国的に真冬の寒さに逆戻り。関東や東海の平野部では季節外れの雪、関東北部の山沿いと甲信中心には大雪警戒が発令されました。そんな中飛び込んできたニュースが、「東京都奥多摩町の三頭山とヌカザス山の付近で、登山客の男女13人が下山できないと、119番があった」というものでした。

雪山登山の目標は赤岳！　山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”（8）

いつか登りたい山はありますか？ 目標を持つことで、山へのモチベーションがあがったり、自分を知り、ステプアップにつながったりすることもあるでしょう。今回は、雪山登山でよく目標とされる「赤岳」について、憧れとされる理由、難しいポイント、挑戦する際に注意したいことなどを聞きました。