行程・コース
天候
1日目：晴れ 2日目：晴れ 3日目：晴れのち曇り 4日目：晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
その他：
畑薙第一ダム駐車場より送迎バス利用
（小屋、避難小屋泊の方のみ。テント泊の方は利用できません）
この登山記録の行程
【1日目】
聖岳登山口(10:45)・・・聖沢吊橋(12:00)・・・滝見台(13:40)・・・聖平小屋(17:55)
【2日目】
聖平小屋(06:50)・・・薊畑分岐・・・小聖岳(08:15)・・・聖岳(09:55)・・・兎岳避難小屋(12:20)・・・小兎岳(12:50)・・・中盛丸山(14:55)・・・大沢岳・・・百間洞山の家(16:05)
【3日目】
百間洞山の家(04:50)・・・百間平(05:55)・・・赤石岳(07:55)・・・赤石小屋分岐・・・小赤石岳・・・大聖寺平(09:40)・・・荒川小屋(10:20)・・・中岳(12:55)・・・悪沢岳（東岳）(14:45)・・・丸山(15:25)・・・千枚岳(16:05)・・・千枚小屋(16:30)
【4日目】
千枚小屋(06:35)・・・駒鳥池・・・見晴岩(07:35)・・・蕨段・・・清水平・・・小石下・・・吊橋(10:20)・・・滝見橋・・・椹島ロッヂ(10:40)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | ナイフ |
| 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け |
| 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール |
| ストーブ | 燃料 | ライター | カップ | クッカー | カトラリー |
みんなのコメント
登った山
東岳
3,141m
中岳
3,084m
赤石岳
3,121m
大沢岳
2,820m
中盛丸山
2,807m
兎岳
2,818m
聖岳
3,013m
千枚岳
2,880m
