初心者、ファミリーにもおすすめ。首都圏日帰りハイキング
初心者でも歩きやすい、コースタイム短めで危険箇所無しのコースを厳選。危険個所がなく、コースタイム短め、駅やバス停起点でアクセスしやすいなど、初心者にも安心なコースを紹介。
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御岳山・日の出山 ロックガーデンに温泉、欲張り山旅（東京）
御岳山は古くから信仰の山として栄え、伐採の影響を受けない豊かな自然が残る。ロックガーデンや日の出山を巡り、つるつる温泉に下山すれば、その魅力を最大限に満喫できる。
ケーブルカー御岳山駅から宿坊が建ち並ぶ舗装路を進み、紀元前創建と伝えられる武蔵御岳神社へ。本殿が御岳山山頂にあたり、展望も良好。参拝を済ませたら鳥居まで戻り、七代の滝・ロックガーデン・綾広の滝を周遊しよう。「東京の奥入瀬」とも例えられるロックガーデンは、特に新緑や紅葉の時期が美しい。
樹齢1000年といわれる神代ケヤキまで一旦戻り、奥多摩や丹沢、都心の展望がすばらしい日の出山へ。
ここからは分岐が多いので、道標をよく確認すること。滝本不動尊を経て舗装路に出れば、つるつる温泉までは30分ほどだ。
体力や時間に応じて、御岳山山頂と日の出山を往復しケーブルカーで下山したり、レンゲショウマで有名な富士峰園地を訪れたりと、自在にコースアレンジが可能。
行程・コース
最適日数：日帰り 5時間28分
総歩行距離：10,694ｍ ／上り標高： 985ｍ 下り標高： 1475ｍ
行程：御嶽山駅(08:00)・・・裏参道分岐(08:15)・・・神代ケヤキ(08:25)・・・随身門(08:30)・・・御岳山(08:40)・・・長尾平(08:53)・・・長尾平展望台(08:58)・・・長尾平(09:03)・・・七代の滝(09:23)・・・ロックガーデン(09:58)・・・綾広ノ滝(10:28)・・・長尾平(10:58)・・・随身門(11:08)・・・神代ケヤキ(11:13)・・・日ノ出山(12:03)・・・クロモ岩(12:18)・・・新旧道分岐(12:58)・・・つるつる温泉(13:28)
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