紅葉の槍穂高に登る！眺める！北アルプス南部エリア【紅葉コースガイド2025】

紅葉絶景の王道・涸沢（からさわ）をはじめとした槍・穂高（やり・ほたか）連峰、燕岳（つばくろ）など常念（じょうねん）山脈の紅葉登山コースを、エリアに精通したカメラマン・渡辺幸雄さんが紹介します。

文・写真＝渡辺幸雄

上高地から最も近い3000ｍ峰へ前穂高岳（まえほたかだけ）

北アルプス／3090m
紅葉の見頃　9月下旬～10月中旬

穂高の紅葉は涸沢が人気だが、上高地から最も近い穂高・岳沢（だけさわ）の紅葉も実はおすすめの紅葉ポイント。岳沢の紅葉のみ見物に行くのであれば、上高地から日帰りでも満喫出来る気軽さもある。紅葉の中心はダケカンバやナナカマドで、険しい岩峰群をバックによく映える。一方、前穂高岳へは岳沢小屋をベースに往復するので、荷物を軽くすることができる。とは言って3091ｍと高峰なので天候を見極めてチャレンジしたい。登りついた前穂高岳は一等三角点を擁し、三六〇度の大パノラマが広がる。

MAP＆DATA

高低図

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最適日数：2泊3日

コースタイム：【1日目】2時間30分
【2日目】7時間50分

行程：【1日目】
上高地バスターミナル・・・河童橋・・・風穴・・・岳沢小屋
【2日目】
岳沢小屋・・・岳沢パノラマ・・・紀美子平・・・前穂高岳・・・紀美子平・・・岳沢パノラマ・・・岳沢小屋・・・風穴・・・河童橋・・・上高地バスターミナル

総歩行距離：約11,700m

累積標高差：上り約1,650m　下り約1,650m

コース定数：40

アドバイス：岳沢から穂高の稜線に登るルートで天狗沢があるが、2020年の群発地震でルート状況がかなり悪くなり、一般登山者には難しいバリエーションコース。重太郎新道の行きも急な岩尾根道の連続で慎重に行動しよう。

プロフィール

渡辺幸雄（わたなべ・ゆきお）

1965年埼玉県越谷市生まれ。1987年東京綜合写真専門学校卒。北穂高小屋勤務を経て、フリーカメラマンに。近年はネパールのフォト・トレッキング・ツアー（アルパインツアーサービス主催）などの写真セミナーも開催。山岳雑誌やカメラ雑誌、カレンダー制作等で活躍中。日本山岳写真集団最終代表、（公社）日本写真家協会会員。