1月に人気の山はどこ？みんなの登山記録からオススメの山をピックアップ！

構成・文＝山と溪谷オンライン、トップ写真＝せおっち

1月によく登られている山はどこ？

いよいよ2025年がスタート。この冬は北日本では記録的な大雪となっていて、今後も雪が増えてくることが充分考えられるので、最新情報を確認して計画を立てたい。登り初めになる1月、どんな山が登られているのか、「みんなの登山記録」をひも解いてみよう（2024年1月の記録調べ）。

雪山の記録も多いが、全体としては低山を中心に、さまざまな山々が登られている。東北以北では秋田駒ヶ岳、八幡平（はちまんたい）、姫神山、西吾妻山、安達太良山など。上信越では黒斑山（くろふやま）や谷川岳などが登られている。関東北部では筑波山が一番多く、次いで黒檜山（くろびやま）、地蔵岳、鍋割山などの赤城山系、ほか大小（だいしょう）アルプスや三毳山（みかもやま）などの栃木の低山や日光周辺など。また、日立アルプスなど茨城の山々も多かった。

関東南部では単体の山としては、高尾山が一番多い。主要エリアごとに見ていくと、奥秩父・大菩薩周辺では大菩薩嶺、金峰山（きんぷさん）など。奥武蔵・秩父周辺では宝登山（ほどさん）や日和田山（ひわださん）、大高山（おおたかやま）、天覚山（てんかくさん）など、さまざまな低山が登られている。奥多摩では御前山が一番多く、次いで三頭山（みとうさん）、鷹ノ巣山、大岳山（おおだけさん）、雲取山など。中央線沿線では高尾山が一番多く、次いで陣馬山、景信山（かげのぶやま）、小仏城山（こぼとけしろやま）、石老山（せきろうざん）などをはじめさまざまな山が登られている。丹沢では大山（おおやま）が一番多く、次に塔ノ岳、丹沢山。そのほか、鍋割山、大野山、仏果山（ぶっかさん）など。富士・箱根・伊豆周辺では三ツ峠山と竜ヶ岳、金時山が多かった。ほか湘南・三浦半島の山も多く、二宮吾妻山（にのみやあづまやま）や湘南平、三浦アルプス、鎌倉アルプス、鷹取山、大楠山（おおぐすやま）などがよく登られていた。

八ヶ岳周辺は蓼科山、天狗岳が多く、ほか赤岳、北横岳、霧ヶ峰、美ヶ原など。アルプス周辺では、南アルプス北部の入笠山が人気で、ほか木曽駒ヶ岳、北岳、甲斐駒ヶ岳などが登られていた。

東海・北陸・近畿では生駒山や信貴山（しぎさん）などの生駒山系、金剛山（こんごうさん）や大和葛城山などの金剛山系のほか、六甲、比良山系、鈴鹿山系の山々がよく登られていた。ほか静岡、岐阜、愛知、滋賀、兵庫などのさまざまな低山が登られている。中四国では大山（だいせん）、九州では雲仙岳や宝満山がよく登られていた。

それでは、1月に登られていた山々からいくつかピックアップして、以下紹介しよう。

なお各コースには、「コース詳細ページへ」のリンクを設けてある。山と溪谷オンラインへの会員登録（無料）・ログインが前提となるが、コースデータを自分の登山計画にコピーしたり、コースデータのGPXデータをダウンロードできるのでご利用いただきたい。そして山歩き後は登山記録を作成して、「みんなの登山記録」で公開してみよう！