• このエントリーをはてなブックマークに追加

特集 日本アルプス。天空の稜線を旅する

本州の中央に南北にわたって延びる山々の連なりが日本アルプスだ。3000m前後の稜線が連なり、「日本の屋根」と表現されるこの大山脈では、ほかの山域では体験できないスケールの大きな登山に挑戦できる。

トップ写真=三宅 岳(双六岳から展望する槍・穂高連峰) イラスト=ヨシイアコ

最新情報

アルプス山小屋営業期間リスト【北アルプス編】

アルプス山小屋営業期間リスト【中央アルプス・南アルプス編】

2025年アルプスの山小屋、登山道、交通情報まとめ

北アルプスの山岳最新情報

中央・南アルプスの山岳最新情報

日本アルプス登山の準備

標高が高い日本アルプスは、ほかの山域とは気象や自然環境が大きく異なる。登山を計画する前に、山域の概要と魅力について知っておこう。どんな山山なのか、そのイメージをもつことで、安全で充実したアルプス登山ができるはずだ。

日本アルプスってどんなところ?

日本一の高山帯に登る前におさえておきたい基本情報を紹介。さあ、日本アルプスの世界へようこそ!

日本アルプスの魅力

毎年、たくさんの人が訪れる日本アルプス。日本アルプスの魅力を、写真とともに見てみよう。

高度感あふれる穂高の岩稜帯を歩く(写真=加戸昭太郎)
高度感あふれる穂高の岩稜帯を歩く(写真=加戸昭太郎)

日本アルプス登山のノウハウ

これから日本アルプスをめざす登山者はもちろん、すでにアルプスに登っている経験者でも、安全登山に関するノウハウを身につけ、常に更新しておきたいもの。登山計画を立てる前に一読しておきたい。

アルプス登山のプランニングの基礎知識。いつ行く?どこから登る?

ベストシーズン、交通、山小屋泊のことなど、日本アルプスの登山計画をする前に知っておきたい基礎知識。

アルプス登山の装備、持っている道具で大丈夫?

日本アルプス登山の時に検討したい装備や、忘れてはならない道具を紹介。

重大事故が多発! 日本アルプスならではの危険とは?

アルプスの登山で考えられる危険とその対処方法を考えてみよう。

知っておきたい!北アルプスの山小屋

多くの登山者に愛されている北アルプスの山小屋。山小屋の魅力を知って、滞在そのものを楽しもう。

初めて泊まる前に押さえておこう。山小屋の泊まり方

宿泊予約から当日、翌日の出発までの流れを押さえておこう。

緩やかな五輪尾根には木道が敷かれ、遠く蓮華温泉をめざす(写真=菊池哲男)
緩やかな五輪尾根には木道が敷かれ、遠く蓮華温泉をめざす(写真=菊池哲男)

エリア別コースガイド

北穂高岳より深く切れ落ちた大キレット越しに槍ヶ岳を望む(写真=菊池哲男)

北アルプス

日本アルプスのなかでも、人気登山コースが集中するのが北アルプス(飛騨山脈)だ。岩稜や高山植物が作り出すここならではの景観は、登りの苦しさも忘れさせてくれるほど美しい。北アルプス登山の計画作りに役立つ基礎知識やコースガイドを紹介しよう。

塩見岳周辺から見た南アルプス北部。仙塩尾根は、はるか遠くの仙丈ヶ岳から塩見岳に続く長大な縦走路(写真=岸田 明)

中央・南アルプス

南北アルプスに挟まれて、コンパクトながら個性的な峰々が連なる中央アルプス(木曽山脈)。深い森を山腹に擁し、スケールの大きな名山が居並ぶ南アルプス。ここでは中央・南アルプス登山の計画作りに役立つ基礎知識やコースガイドを紹介しよう。

日本アルプス関連記事

北アルプスの山小屋周辺で撮れる絶景8選

全部欲しい! 北アルプス手ぬぐいギャラリー2025

発見、上高地のミャクミャク!? 日本アルプスの名花、ヤマシャクヤクに会いに6月の上高地の森を歩いてみた

夏はアルプス縦走・岩稜登山へ! アルパインブーツ&トレッキングシューズ7選【2025夏】

眺めがよくて、日帰りで行ける! 日本アルプスの前衛峰15

編集部おすすめ記事